iمانطور که در بالا اشاره شد ، بوسه و بوسیدن را میتوان یاد گرفت ، فقط کمی تمرین لازم است . برای
تمرین هم به یک شریک لازم ندارید ؛
سر فرصت ، ریلکس و بدون استرس در خلوت ، پشت دست خود را به دهانتان نزدیک کنید ، زبان خود را
کمی جلو بیاورید طوری که پشت لبهایتان قرار بگیرد ، لبها را آرام به پشت دست خود برسانید ، لبهای
نرم ( و کمی مرطوب ) و رلکس شده خود را ( با فاصله از هم ) روی پشت دست متمرکز کنید ، زبان خود
را بیرون داده طوری که به پشت دست شما برسد و بعد با کمی فشار سطح پشت دست ( در فاصلهای
که دو لب شما از هم قرار گرفتهاند )‌ را با زبان خود بلیسید . حین کار ، اینجا . آنجا ، کمی پوست دست
خود را مک بزنید ، حالات لیسیدن را عوض کنید و .... اینکار به شما تجربه میآموزد که در برخورد با شریک
عشقی خود چگونه عمل نمائید .
هدگام نزدیک شدن به طرف خود ، اورا ببوئید ، بعد ببوسید ، لبهای بالایی و پائینی طرف را جداگانه
ببوسید ، مک بزنید و یادتان باشد که هیچ عجلهای بخرج ندهید ، بعد هر دو لب طرف را ببوسید ، بعد از
مدتی زبان خود را یواش لای لبهای طرف قرار داده و بطور ملایم به درون دهانش فشار دهید و با زبان
خود قسمتهای داخل دهان و زبان او را نوازش کنید ، بلیسید . میتوان سر طرف را با دو دست گرفت ( نه
طوری که طرف بترسد یا او را خفه کنید ) و زبان خود را تا آنجا که میتوانید به حلق او بفرستید ، به طرف
فرصت نفس کشیدن را بدهید ، اجازه دهید که او هم زبان شما را بلیسد و مک بزند . اینگونه بوسه ها
،حس شوری در دو طرف ایجاد میکند که باید آن را چشید و مزه کرد بوسه باید با احساس و طولانی
باشد و نباید بسادگی از آن گذشت ، بوسه باید پر هوس و پر شرر باشد ، همانطور که گفته شد ،
بوسههای خود را تنها به لب و دهان طرف خلاصه نکنید . بوسیدن ، لیس زدن و نوازش باید شامل حال
تمام قسمتهای پوست طرف شود . در امر بوسیدن و نوازش کردن موهای سر ، گوشها ، لاله گوش و
اطراف آن ، داخل گوش ( با زبان خود ) ، زیر گلو ، تمام فاصله سر تا شانهها ، تمام صورت ، دستها ،
انگشتان ، پشت دست ، کف دست و ... ابتکار به خرج دادن هم یادتان نرود . ماساژ ملایم قسمتهای
مختلف بدن که دیگر به قول معروف نورعلانور است . این را بدانیم که موهای سر ، دهان و دستها سه
قسمت بسیار حساس هر فردی هستند و روی آنها بیشتر کار کنید . اجازه دهید که طرف هم همین کار
را برای شما انجام دهد . اینکار باعث میشود که هم نقاط حساس بدن خود را بشناسید و هم با بدن
طرف و نقاط حساس آن آشتا شوید . لازم به گفتن نیست که هر فردی ممکن است از تمام این
نوازشهای گفته شده خوشش بیاید یا فقط بخشهایی از آن را بپسندید ، اما انجام اینکار همانطور که
گفته شد ، یعنی از طریق تجربه و خطا ، باعث شناخت بهتر شما دو نفر از همدیگر میشود و به شما
کمک میکند که دفعات بعد روی نقاط بیشتر حساس طرف تمرکز کنید . موضوع دیگر اینکه بعضیها
نوازشهای خیلی ملایم ( طوری که تماس خیلی کمی بین دست شما و بدن طرف باشد ،) را میپسندند
و تعدادی هم نوازشهای با تماس بیشتر را ترجیح میدهند .
دو ).
بوسه و نوازش و ماساژ دادن و گرم در آغوش گرفتن و گرم بخود فشار دادن نه تنها لذت رابطه جنسی
میدهد بلکه استرس را هم از بین میبرد و هر دوی شما را خمار عشق میکند .
درباره بوسیدن و لب گرفتن ، یک راهنمایی کوچیک برای اهل فن :
اگر خمیر دندان خوش بو و خوش طعمی سراغ دارید ، بد نیست که آن را در کنار خود داشته باشید و هر
از گاهی ، فقط یه ذزه ( خیلی کم ) آن را در دهان خود مزه کنید و بعد زبان خود را به دهان طرف فرو
برید . و یادتان نرود که تمرین کنید . سعی کنیم بوسیدن ، نوازش و تحریک و ماساژ را یاد بگیریم و دوست
بداریم و حواس خود را روی آن متمرکز کنیم و لذت ببریم . توجه به مسائل فوق باعث میشود که ما فقط
یک رابطه جنسی سریع و پنج دقیقهای نداشته باشیم .
در پایان یک نکته مهم را فراموش نکنیم و آن اینکه ، بعد از نوازش ، بوسه و معاشقه که در بالا اشاره شد
و بعد هم رابطه جنسی ، یکهو به یک طرف نغلطید و خرناسه بکشید ، نوازش ملایم و بوسیدن بعد از آن
هم بسیار مهم است ، زنان بخصوص به این مسئله خیلی حساسند و علاقمند